herboy
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 157.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:19 |
| Średnia prędkość: | 15.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 35.80 km/h |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 9.26 km i 0h 36m |
| Więcej statystyk | |
robota
Wtorek, 30 kwietnia 2013 | dodano: 04.05.2013Kategoria Krótkie
do roboty i z powrotem
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
9.81 km (0.00 km teren), czas: 00:35 h, avg:16.82 km/h,
prędkość maks: 26.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota
Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 | dodano: 04.05.2013Kategoria Krótkie
do roboty i z powrotem (licznik wyłączyłem pod sklepem - stąd krótszy dystans)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
8.69 km (0.00 km teren), czas: 00:30 h, avg:17.38 km/h,
prędkość maks: 26.30 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota - zmiany na bikestats?
Piątek, 26 kwietnia 2013 | dodano: 26.04.2013Kategoria Krótkie
zmieniliście zapis godzin? format chyba zawiera sekundy - dla sprinterów i krótkodystansowców to się przyda ;)
i widzę aktywność można wybrać - a km pieszo to robię również sporo - w końcu wykorzystam krokomierz :)
o i uczestnicy się pojawili... no widzę, że się stronka rozwija - git.
wracając "pocisnąłem" chwilę ścieżką rowerową nad rzeką - ładnie i... mniej wiatru niż między domami!.. i średnia się polepszyła :)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
i widzę aktywność można wybrać - a km pieszo to robię również sporo - w końcu wykorzystam krokomierz :)
o i uczestnicy się pojawili... no widzę, że się stronka rozwija - git.
wracając "pocisnąłem" chwilę ścieżką rowerową nad rzeką - ładnie i... mniej wiatru niż między domami!.. i średnia się polepszyła :)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
10.05 km (0.00 km teren), czas: 00:34 h, avg:17.74 km/h,
prędkość maks: 27.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota - wiatr
Czwartek, 25 kwietnia 2013 | dodano: 25.04.2013Kategoria Krótkie
wiatr.. ale dziś dowiedziałem się jak kalibrować licznik - być może wkrótce zmienią się wszystkie moje osiągi związane z km i km/h..
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
10.30 km (0.00 km teren), czas: 00:40 h, avg:15.45 km/h,
prędkość maks: 28.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota - wiatr
Środa, 24 kwietnia 2013 | dodano: 25.04.2013Kategoria Krótkie
słabo się jeździ pod wiatr..
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
10.00 km (0.00 km teren), czas: 00:37 h, avg:16.22 km/h,
prędkość maks: 29.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota - wiatr
Wtorek, 23 kwietnia 2013 | dodano: 23.04.2013Kategoria Krótkie
do roboty - niezły czas (na rekord) a z powrotem z górki ale pod wiatr wyszło 4 min. dłużej... słabo...
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
10.04 km (0.00 km teren), czas: 00:37 h, avg:16.28 km/h,
prędkość maks: 29.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota
Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 | dodano: 23.04.2013Kategoria Krótkie
do i z.. pogoda niezła..
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
10.43 km (0.00 km teren), czas: 00:36 h, avg:17.38 km/h,
prędkość maks: 30.01 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota / sobota
Sobota, 20 kwietnia 2013 | dodano: 23.04.2013Kategoria Krótkie
14:50 do - bez plecaka i rekordzik
4,76km
19,1sr
29,4max
suma
34:06
10,97km
19,1sr
35,8max
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
4,76km
19,1sr
29,4max
suma
34:06
10,97km
19,1sr
35,8max
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
11.00 km (0.00 km teren), czas: 00:34 h, avg:19.41 km/h,
prędkość maks: 35.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota
Piątek, 19 kwietnia 2013 | dodano: 19.04.2013Kategoria Krótkie
do roboty i z powrotem.. jakoś bez entuzjazmu.. może przez piątek..
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
9.70 km (0.00 km teren), czas: 00:36 h, avg:16.17 km/h,
prędkość maks: 30.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota
Czwartek, 18 kwietnia 2013 | dodano: 18.04.2013Kategoria Krótkie
niby jakoś tak powoli, a jednak prędkość/czas jak wczoraj.. albo poprawiam technikę, albo wydolniejsze nogi..???
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
9.43 km (0.00 km teren), czas: 00:33 h, avg:17.15 km/h,
prędkość maks: 32.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)