Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2018

Dystans całkowity:	135.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	21:38
Średnia prędkość:	6.27 km/h
Liczba aktywności:	4
Średnio na aktywność:	33.90 km i 5h 24m
Więcej statystyk

robota styczen pieszo

Środa, 31 stycznia 2018 | dodano: 31.01.2018Kategoria Krótkie

powroty z roboty jakieś zakupy po drodze itp.

Rower:
        Dane wycieczki:

90.00 km (0.00 km teren), czas: 18:00 h, avg:12:00 min/km, prędkość maks: min/km
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Łostowice i Przejazdowo

Sobota, 27 stycznia 2018 | dodano: 31.01.2018Kategoria Serwis, Wycieczki

Ładna pogoda w końcu - więc cmentarz i potem powrót Przejazdowem. Trochę pod koniec zimno i lekkie zmęczenie (i przewiane gardło) ale nic to - fajnie było.
Zanim przejażdżka - tylne klocki hamulcowe dałem na przód a na tył nówki Meridy (zielone ;) i chyba w końcu udało mi się całkiem dobrze je ustawić (pozycja oraz dystans podkładkami - tymi szerszymi w stronę obręczy a nie na zewnątrz ;). WD-40 na miejsce mocowania szczęk w ramie. Hamulce jak nowe działały nawet z przodu!

Rower:Kross Hexagon V3
        Dane wycieczki:

37.00 km (0.00 km teren), czas: 02:08 h, avg:17.34 km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

26 Final WOŚP z "Zośką"

Niedziela, 14 stycznia 2018 | dodano: 31.01.2018Kategoria Imprezy, Krótkie

Pomagałem synowi w kwestowaniu z 77 drużyną harcerską "Zośka" - zimny, piękny dzień. Super! SIEMA!

Rower:
        Dane wycieczki:

5.00 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:12:00 min/km, prędkość maks: min/km
Temperatura:-6.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)