herboy
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2015
| Dystans całkowity: | 413.00 km (w terenie 10.00 km; 2.42%) |
| Czas w ruchu: | 23:43 |
| Średnia prędkość: | 17.41 km/h |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 16.52 km i 0h 56m |
| Więcej statystyk | |
robota
Piątek, 5 czerwca 2015 | dodano: 14.06.2015
do i z..
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
11.00 km (0.00 km teren), czas: 00:35 h, avg:18.86 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
"Ptasie" Sobieszewo
Czwartek, 4 czerwca 2015 | dodano: 14.06.2015Kategoria Wycieczki
1. Do Górek Wschodnich - wjechałem na skraj Ptasiego Raju (który przejechałem moją pierwszą wycieczką tym rowerem 2 lata temu)
2. Lasem - trochę szlakiem Wincentego Pola - oczywiście gubiłem się i trochę improwizowałem - generalnie 1,5 przed Mewią Łachą do Przekopu Wisły jechałem lasem. Kolana nie do końca się sprawiły na piaszczystych fragmentach.
3. Już szosą do Przegalina, Błotniki i przez Cedry drogą 227 do domu.
W czasie jazdy słuchałem Trójki - świetne występy dr. Kruszewicza - dyrektora Warszawskiego Zoo. Opowiadał właśnie o ptakach - różnych - bardzo ciekawie i obrazowo. Dobre audycje/występy :)
Mewią Łachę "zdobędę" innym razem. Tak samo zresztą jak koniec świata na Górkach (i Wschodnich i Zachodnich :) - ale jak kolana wydrowieją, bo aktualnie wolę jeździć rowerem niż iść po bułki do sklepu..
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
2. Lasem - trochę szlakiem Wincentego Pola - oczywiście gubiłem się i trochę improwizowałem - generalnie 1,5 przed Mewią Łachą do Przekopu Wisły jechałem lasem. Kolana nie do końca się sprawiły na piaszczystych fragmentach.
3. Już szosą do Przegalina, Błotniki i przez Cedry drogą 227 do domu.
W czasie jazdy słuchałem Trójki - świetne występy dr. Kruszewicza - dyrektora Warszawskiego Zoo. Opowiadał właśnie o ptakach - różnych - bardzo ciekawie i obrazowo. Dobre audycje/występy :)
Mewią Łachę "zdobędę" innym razem. Tak samo zresztą jak koniec świata na Górkach (i Wschodnich i Zachodnich :) - ale jak kolana wydrowieją, bo aktualnie wolę jeździć rowerem niż iść po bułki do sklepu..
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
58.00 km (10.00 km teren), czas: 03:23 h, avg:17.14 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota + plastyka
Środa, 3 czerwca 2015 | dodano: 14.06.2015Kategoria Krótkie
robota i zaprowadzić i przyprowadzić Stacha z zajęć plastycznych :)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
20.00 km (0.00 km teren), czas: 01:10 h, avg:17.14 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota + balet
Wtorek, 2 czerwca 2015 | dodano: 14.06.2015Kategoria Krótkie
robota + po Hele z baletu
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
14.00 km (0.00 km teren), czas: 00:50 h, avg:16.80 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota
Poniedziałek, 1 czerwca 2015 | dodano: 14.06.2015
do i z
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
11.00 km (0.00 km teren), czas: 00:35 h, avg:18.86 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)