herboy
Wpisy archiwalne w kategorii
Krótkie
| Dystans całkowity: | 7080.75 km (w terenie 3.00 km; 0.04%) |
| Czas w ruchu: | 441:26 |
| Średnia prędkość: | 16.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 246 |
| Średnio na aktywność: | 28.78 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
robota
Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 | dodano: 23.04.2013Kategoria Krótkie
do i z.. pogoda niezła..
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
10.43 km (0.00 km teren), czas: 00:36 h, avg:17.38 km/h,
prędkość maks: 30.01 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota / sobota
Sobota, 20 kwietnia 2013 | dodano: 23.04.2013Kategoria Krótkie
14:50 do - bez plecaka i rekordzik
4,76km
19,1sr
29,4max
suma
34:06
10,97km
19,1sr
35,8max
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
4,76km
19,1sr
29,4max
suma
34:06
10,97km
19,1sr
35,8max
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
11.00 km (0.00 km teren), czas: 00:34 h, avg:19.41 km/h,
prędkość maks: 35.80 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota
Piątek, 19 kwietnia 2013 | dodano: 19.04.2013Kategoria Krótkie
do roboty i z powrotem.. jakoś bez entuzjazmu.. może przez piątek..
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
9.70 km (0.00 km teren), czas: 00:36 h, avg:16.17 km/h,
prędkość maks: 30.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota
Czwartek, 18 kwietnia 2013 | dodano: 18.04.2013Kategoria Krótkie
niby jakoś tak powoli, a jednak prędkość/czas jak wczoraj.. albo poprawiam technikę, albo wydolniejsze nogi..???
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
9.43 km (0.00 km teren), czas: 00:33 h, avg:17.15 km/h,
prędkość maks: 32.60 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota
Środa, 17 kwietnia 2013 | dodano: 18.04.2013Kategoria Krótkie
do i z pracy.. coraz szybciej
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
9.43 km (0.00 km teren), czas: 00:33 h, avg:17.15 km/h,
prędkość maks: 31.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota
Wtorek, 16 kwietnia 2013 | dodano: 16.04.2013Kategoria Krótkie
coraz szybciej - i mniej zmęczenia - do roboty i z powrotem
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
10.00 km (0.00 km teren), czas: 00:35 h, avg:17.14 km/h,
prędkość maks: 34.50 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota
Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 | dodano: 16.04.2013Kategoria Krótkie
do roboty i z powrotem. coraz szybciej..
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
9.50 km (0.00 km teren), czas: 00:35 h, avg:16.29 km/h,
prędkość maks: 28.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
poszukiwanie wiosny 2
Niedziela, 14 kwietnia 2013 | dodano: 16.04.2013Kategoria Krótkie
znowu z córką, tym razem 3h na rowerach: jadąc, prowadząc, gadając, oglądając, bawiąc się. wiosna znaleziona :)
czas i km w tabelce - przybliżone
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
czas i km w tabelce - przybliżone
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
7.00 km (0.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:7.00 km/h,
prędkość maks: 9.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
robota - opadły mgły
Piątek, 12 kwietnia 2013 | dodano: 16.04.2013Kategoria Krótkie
rano mgła - aż się ciężko oddychało, potem chrzest stojącego "mojego rowerka" na deszczu. powrót już na sucho - ale błota kupa - pierwsze czyszczenie
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
10.00 km (0.00 km teren), czas: 00:37 h, avg:16.22 km/h,
prędkość maks: 25.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
5robota
Środa, 10 kwietnia 2013 | dodano: 10.04.2013Kategoria Krótkie
rano (za) zimno - niestety nie sprawdzałem termometru. po południu lepiej.
chyba jednak muszę sprawdzić ten licznik, bo ciągle ta sama trasa a km ubywa..
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
chyba jednak muszę sprawdzić ten licznik, bo ciągle ta sama trasa a km ubywa..
Rower:Kross Hexagon V3
Dane wycieczki:
9.52 km (0.00 km teren), czas: 00:37 h, avg:15.44 km/h,
prędkość maks: 25.20 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)